About manager

This author has not yet filled in any details.
So far manager has created 4 blog entries.

เทคนิคและความลับในการทำ IF (Intermittent Fasting) ที่ไม่เคยบอกใคร

เทคนิคและความลับในการทำ IF (Intermittent Fasting) ที่ไม่เคยบอกใคร คลายข้อสงสัยว่า Intermittent fastingคืออะไร ในปัจจุบันการลดน้ำหนักเป็นเทรน์ใหม่ของกลุ่มคนรุ่นใหม่และผู้คนส่วนใหญ่หันมากดูแลสุขภาพมากขึ้นซึ่งมีหลากหลายวิธีการและหลากหลายทฤษฏีให้ลองทำตาม วันนี้จะมานำเสนอวิธีลดไขมันที่ข่อนข้างได้ผลคือ IF(Intermittent [...]

By |2021-04-28T06:29:07+00:00เมษายน 23, 2021|Uncategorized|0 Comments

กินเหล้าเบียร์อย่างไรไม่ให้อ้วน

กินเหล้าเบียร์อย่างไรไม่ให้อ้วน มีหลายคนสงสัยว่ากินเหล้ากินเบียร์หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นอ้วนไหม?? ตอบได้เลยว่าอ้วนแน่นอน เพราะว่าในแอลกอฮอล์นั้นมีแคลอรี่ในปริมาณที่ค่อนข้างมากเลยทีเดียวตัวอย่างเช่น ในแอลกอฮอล์  1 กรัมนั้นมีพลังงาน 7 แคลอรี่ ซึ่งเบียร์ในปริมาณ [...]

By |2021-04-28T06:26:06+00:00เมษายน 23, 2021|Uncategorized|0 Comments

Calcium L-Threonate คืออะไรและดีกว่า Calcium ชนิดอื่นอย่างไร

Calcium L-Threonate คืออะไรและดีกว่า Calcium ชนิดอื่นอย่างไร แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต (Calcium L-Threonate) ได้มาจากการสกัดจากข้าวโพดจึงเป็นสารสกัดจากธรรมชาติและเป็นแคลเซียมโมเลกุลเล็ก ละลายดี [...]

By |2021-04-28T06:25:59+00:00เมษายน 23, 2021|Uncategorized|0 Comments

Go to Top